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随着电脑的逐渐普及,电脑已经成为一种必备的家用电器。由于人们可以通过网络了解外面的世界,足不出户就可以知道世界上正在发生的事情,所以他们在电脑前的时间越来越多,容易出现电脑疾病。那么电脑疾病对人体有什么危害呢?
电脑病又称视频显示终端综合症,是由于使用电脑时间过长、电脑摆放不科学、机房环境不佳等原因造成的。电脑疾病的症状主要是神经衰弱综合征:头晕、头痛、乏力、失眠或做噩梦、记忆力减退、抑郁等。4小时内连续操作电脑,操作1小时以上休息10分钟。另外,手腕、脖子等。应该经常锻炼。这些部位的肌肉要自然放松,腰部要紧贴椅背。
久坐会腰酸背痛。
久坐,肌肉没有机会伸缩,神经血管受压。无论坐姿歪斜还是挺直,时间久了都会腰酸背痛,造成重复性的机械运动损伤。许多人习惯长时间坐在电脑前工作或娱乐。医学专家警告说,过度使用电脑会对人们的健康产生不利影响。
第二,普通鼠标会手指僵硬。
长期使用电脑键盘和鼠标可能与一种叫做腕关节综合征的疾病有关,引起疼痛,食指或中指麻木和拇指肌肉无力。如果发展下去,可能会导致神经损伤,进而导致手部肌肉瘫痪。问题在于每天反复敲键盘或者移动鼠标。腕关节长期、密集、重复、过度活动,导致周围神经受到损伤或压迫,神经传导受阻,从而使手掌的感觉和运动受到阻碍。此外,手肘往往低于手腕,而手则高举。神经和肌腱经常受到压迫,手会开始发麻,手指失去灵活性,经常引起关节疼痛。手指频繁用力还会因过度疲劳而损伤手部及相关部位的神经和肌肉,从而出现缺血缺氧麻木等一系列症状。
三倍以上的电磁辐射会导致失眠。
显示器过热,工作时会有相当多的电磁辐射。它会电离空气,不断产生正电荷(正离子),不断中和空气中的负离子,导致负离子含量几乎为零。有益的负离子越多,有害的正离子越多。长时间处于正离子过多的环境中,通过呼吸进入肺部,然后随着血液循环输送到人体各个组织,使人的血液和体液呈酸性,延缓身体正常的代谢功能,使毒素在体内堆积,引起失眠,免疫力下降。女性也可能有内分泌失调。
以上内容讲解了关于电脑疾病对人体危害的相关分析。相信你看完之后会有进一步的了解。为了避免这些情况,我们应该科学合理地使用电脑,避免上瘾。