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足跟炎是怎么引起的
发布时间:2023-02-06
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足跟炎医学上称为足底筋膜炎或足底筋膜炎。导致足底筋膜炎症的因素如下:
首先是年龄因素。比如中老年朋友容易发生,一般是30~40岁以后,40岁以后也容易发生,因为这个时候人体韧带的弹性会下降一点。
第二,和体重有关。一个比较重比较胖的朋友,走路的时候脚后跟受力比较大,容易导致足底筋膜发炎。
第三,和穿鞋有关系。如果经常穿硬底皮鞋,或者女生喜欢穿很软的平底鞋,也是不利的,对脚底没有保护,也容易发生筋膜炎。
另一种常见的情况是,运动不是很科学。以前很少运动,突然有一天想减肥,突然想运动。我一次跑10公里8公里的时候,筋膜很容易发炎,要循序渐进的锻炼。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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