董丽娟
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刀鱼胆固醇含量高吗
发布时间：2023-02-03
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剑鱼中胆固醇的含量并不是特别高，对胆固醇高的患者影响不大。况且剑鱼富含优质蛋白质和微量元素，经常食用对身体有帮助。
高胆固醇患者通常避免食用动物内脏、动物脑组织等。，多吃新鲜蔬菜和水果。有助于身体补充维生素和微量元素。
另外，注意运动，保持身材，控制体重，多喝水，降低胆固醇指数。对于指标控制不好的患者，可以考虑服用口服药物来降低和稳定血脂。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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