现在总是有连续打喷嚏流鼻涕的症状。这几天总觉得头疼的比较厉害。这几天总感觉胃口不太好。现在我已经去医院做了检查。我有过敏性鼻炎。这几天总觉得精神不太好。我的头痛现在相当严重。现在总是胃口不好，总觉得不舒服。我该怎么办？

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当过敏性鼻炎的症状出现时，如果想要治疗，除了去除过敏原，还需要口服一些药物来缓解。可以吃一些过敏的药，比如酮替芬，扑尔敏，会有一定的效果。你也需要注意休息。

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也可以去正规医院检查过敏原。在你查出自己的过敏原后，一定要注意避免接触引起过敏的东西。也可以进行脱敏治疗。日常生活中还是注意饮食比较好。

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还有一个办法，就是可以吃蜂蜜来反击。通常，你一天吃两次一勺。如果要用水服用，需要用温水服用。一定要注意水不要太凉，否则会导致腹泻。你还需要注意的是，水温超过80度，蜂蜜会有毒。

过敏性鼻炎患者会很难受，很不舒服。他们必须注意他们的健康。平时可以适当做一些运动，可以增强体质，需要清淡饮食。