神经性皮炎又称慢性单纯性苔藓，是一种以阵发性瘙痒和苔藓化为特征的慢性皮肤病。开始是局部皮肤瘙痒或刺痛，随着皮肤逐渐变厚，俯仰上升至皮肤沟以上并加深，形成“苔藓化”改变。该病多发生在颈部、四肢、腰部和臀部，严重者全身都有，并伴有强烈的瘙痒感。发病原因有情绪波动、焦虑、衣物摩擦、内分泌失调、胃肠功能紊乱等。而且容易受精神因素影响，导致病情加重。

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切忌乱服药。对于很多患者来说，他们以为吃了医生开的药就能摆脱症状，其实恰恰相反。而且长期服药会对药物产生依赖，导致自身免疫力下降。敷药的话可以涂点皮炎平软膏。

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注意日常休息。现在的人受生活工作压力的影响，大便压力过大可能会引起精神性皮炎。所以在治疗过程中，患者一定要协调好自己的生活作息时间，按时作息，保持身心愉悦，才能更好的治疗。

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调整饮食。内分泌失调和胃肠功能紊乱都会引起神经性皮炎，所以患者要戒烟戒酒，多吃蔬菜水果，如黄瓜、苦瓜、绿豆等。这些食物有凉血解毒的功效，有助于缓解病情。

不要用热水和肥皂擦洗患处，也不要用手抓患处。如果实在受不了，可以用冷毛巾冷敷，或者马上擦药。保持愉快的心情，保证充足的休息时间。