有些女性在经期可能会经常痛经，也感觉经常腰酸背痛。不过这种情况一般一到三天就会出现，之后情况会逐渐减少到零。因为身体不适，这几天有些女性可能会躺在床上休息。现在给大家分享一下经期有哪些不良习惯会导致妇科病！

1、

因为不舒服，不想动，有的女性可能换了半天甚至一天的卫生巾才又换。这是不对的。卫生巾粘血后比较湿，粘在底部时间长了容易滋生细菌。但有些月经量比例较高，会导致经血回流子宫的现象。

2、

月经期间不能有性生活，大部分女性都能遵守。但是，有些女性月经刚干净就发生性行为也是错误的。女性的子宫腔需要一段时间才能恢复。即使血止住了，伤口还没有愈合。这个时候做爱，也会把细菌带进来，感染细菌。

3、

月经期间，女性的新陈代谢会加快，有些女性会利用这段时间来减肥。但是需要注意的是，节食减肥是不行的。本来月经期间就会大量失血，要补充营养。如果你节食，就会导致营养缺乏。你应该在月经期间多吃些有营养的食物。

女性经期要做好个人保健，注意均衡饮食，保持愉快的心情。