面神经炎也叫面瘫。一般来说，这种情况是由于邪风引起的病毒感染。如果人们在日常生活中不多加注意，晚上睡觉有穿堂风，醒来就可能出现这种情况。如果发生面神经炎，按摩也可以非常有效地缓解疾病的症状。今天就给大家介绍一下可以有效缓解面神经炎的按摩方法，希望对你有所帮助。

首先，让病人躺下。如果他坐着，他需要把头靠在墙上。病人需要集中思想，排除心中杂念。按摩前，他要先用温热的毛巾敷脸，然后用食指和中指的肋面作为手术端，从眼睛处均匀地刮开眼皮，再用食指的螺旋面作为手术端，然后从鼻根两侧向下按摩到鼻子。

大家要注意的是，按摩的时候，一定不要对着冷风口按摩，按摩的力度要合适，位置要准确。一般来说，每天按摩一到两次就好了。

如果患有面神经炎，也要注意补钙，因为钙可以促进肌肉和神经的正常功能。排骨、海带、芝麻等食物富含钙质，可以适当多吃。

维生素对面部神经疾病的恢复也是非常有益的，所以平时可以多吃新鲜的水果蔬菜，这样可以恢复的更快更好。

以上为我们介绍了几种面部神经按摩的方法，相信大家应该有一定的了解了。如果发生面神经炎，不妨试试我们介绍的按摩方法！我相信只要你愿意坚持，结果一定会让你满意。