我今年三十一岁了。差不多是去年7月份突然发现喉咙痛的症状。严重的时候蹲不下，走路都觉得疼。我的膝盖和膝盖以下有红斑，我的手背关节也有几处红斑。我被诊断为结节性红斑。去年年底寄回病历，需要吃强的松和复方环磷酰胺片，但是没有红斑，关节也没有那么痛，没有吃药。

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每晚9点泡脚，对这种病患者的身体健康极为有利。平时用姜片泡脚，可以祛风散寒，治疗感冒，缓解风湿和关节炎的症状，有助于改善睡眠，保养肾脏，延缓衰老。对症状的恢复非常有利。

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建议患者在治疗过程中可以采取局部方法进行消炎止痛治疗。第一，患者可以外用鱼硼软膏，另外外用皮质类固醇软膏有止痛作用。也可以在皮损处注射曲安奈德混悬液，对结节持续剧烈疼痛的患者效果明显。

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建议患者在日常饮食中避免食用脂肪和油腻食物，适当多吃苹果和豆制品。另外，在身体尚可的情况下，适当增加一些体育锻炼，对于症状的恢复是极其有用的。

建议人们在日常生活中养成良好的心态，避免精神压力过大。同时，适当增加体育锻炼，合理搭配健康饮食。可以远离疾病的危害。