女朋友因为下班淋了雨，发烧咳嗽。高烧超过了40度。她用冰块退烧，吃了退烧药，白加黑，板蓝根颗粒，喝了很多水。虽然晚上3点多她又发烧38度，但第二天还是头疼，很晕，于是去医院治疗，很快恢复。以下是我的经验分享。

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发烧37.5度以上的患者身体极度不适，需注意预防肺炎等并发症。最好不要洗澡，以安静充足的睡眠为主。

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甚至在病人发烧咳嗽的时候，也要强迫自己不吃药。这时候就要遵医嘱，吃安全的药，不要乱吃药。

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感冒患者可以通过多吃矿物质、维生素、良好的蛋白质和享受温暖的睡眠来增加抵抗力。所以，摄取充足的营养，充足的睡眠，无知是治疗感冒的捷径。

感冒患者应该多卧床休息。