说到脑积水，是一个很痛苦的话题。有一个关于脑积水的非常悲惨的故事。以前有一个同学，我们都玩得很开心，关系也很好。有一天，当我们玩得非常开心的时候，她突然说她头疼，然后她就倒在了地上。大家都很担心，也很害怕，因为她很小，什么都不懂，所以一个都没有。

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首先，有些好的黑木耳，质量特别好，黑的发亮。洗完后用盐水浸泡，五六分钟后捞出来。把水烧开，加入白糖，一定要适量，然后搅拌搅拌。等水凉了之后，就可以吃了。最好把汤喝完。

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第二种是山楂蜂蜜饮料。我的方法也比较简单。将新鲜的山楂切成两半，将里面的籽滴进去，然后放入沸水中浸泡六分钟左右，再倒入适量的蜂蜜，搅拌均匀，注意要热水。这样蜂蜜就可以渗透到山楂里面，凉了就可以喝了。

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还有银耳莲子汤，很常见，因为我们平时都喝这些东西，但是并不太注重其功效。其实银耳莲子汤很好，可以补充维生素和膳食纤维，同时可以清肠，促进肠胃蠕动，促进全身的血液循环和新陈代谢。

还有，平时一定要保证适量的水，每天不要喝太多的水，并且定好固定的时间去医院检查，或者把自己的情况汇报给主治医生，让医生进行诊治。