你说脸上长痘痘是困扰很多人的问题，不仅是青春期男女，现在连很多成年人都长痘痘了。当痘痘出现时，不仅会影响美观，甚至会影响很多人的心情，从而影响工作和生活。其实我们脸上的痘痘反映的是我们的身体状况，是提醒我们要对症下药，所以当我们脸上长痘痘的时候，需要根据不同的情况进行诊断和治疗。这样，你就可以恢复和保持健康。

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首先是鼻子上的小疙瘩。这是很多人都会有的症状。鼻子上的痘痘说明肠胃有问题。鼻子周围长痘痘，除了皮脂分泌过多外，可能与卵巢有关，也可能说明血液循环不畅。

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如果脸颊两侧都长了痘痘，说明是淋巴循环系统的问题。尤其是很多人经常发现自己的脖子和脸的交界处长痘痘。这时候肝脏排毒可能就有问题了。这次最好不要熬夜。

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另外，有些人下巴上会长痘痘。下巴长痘，说明内分泌失调。尤其是月经前后，下巴上的痘痘会更明显。这个时候就要注意自己的内分泌问题了。不要吃生冷辛辣的食物。

在平时的生活中，如果想要彻底的治疗痘痘。要养成良好的习惯，不要熬夜，早睡早起，多吃富含维生素和蛋白质矿物质的食物，比如新鲜的蔬菜和水果。