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鼻炎的病因是多方面的,鼻炎的临床表现也是多方面的。虽然治疗鼻炎的方法很多,但是治疗鼻炎危害最小的方法是食疗。为了帮助我们的朋友减少鼻炎带来的危害,下面介绍几种常见的鼻炎饮食保健方法。
1.新鲜水果和蔬菜摄取维生素C和生物类黄酮;
2.贝类和坚果摄取锌;
3.全谷物和豆类摄取维生素B;
4.葵花籽和籽油服用维生素E;
5.具有缓解充血作用的草药和调味品,如接骨木果、百里香、大蒜和洋葱。
治疗处方
(1)嫩蒲公英30克,嫩堇菜30克。蒲公英、紫花地丁洗净,用开水焯一下,切成薄片蘸酱。
(2)苍耳子茶苍耳子6克,茶叶6克。把两样东西放在一个杯子里,泡开水,不要泡茶。
(3)葱汁10克。将洋葱捣碎,绞汁,敷于鼻唇之间,每日两次;或者用开水冲洗后,用温水熏口鼻。
(4)上等龙井茶30g,黄柏6g。一起研磨。一点药不是往鼻子两边闻,一天好几次。
(5)葫芦酒、苦瓜籽各30g。将葫芦捣碎,放入瓶中,用150ml酒精浸泡7天。去渣后,放入鼻中。每天2 ~ 4次。
(6)干丝瓜粉和干丝瓜各2克。将干燥后的丝瓜烘干、焚烧、保灰成粉。每次服用15克,每天早上用开水冲服。
(7)黄连、辛夷各3克,冰片0.6克研成细末,取适量吹入鼻腔,每日2-4次,适用于急性鼻窦炎。
(8)鱼腥草。、东风橘根各30克、野菊花24克、豆豉姜、丝草各15克。地锦草根6克,水煎服,每日2次。适用于急性鼻窦炎
(9)等量的麻黄、辛夷、甘草、茶叶,水煎,过滤,喷鼻,每日三次。适用于慢性鼻窦炎。
(10)鱼脑石粉9克,辛夷6克,阿莎丽3克,冰片0.9克,均研成细末,吹入鼻中,每日三次。适用于慢性鼻窦炎。
(11)麦冬、石昊各5克,知母、黄芩、栀子、百合各2克,辛夷、枇杷叶各2克,升麻,水煎服,每日2次。适用于慢性鼻窦炎,疗效理想。
(12)乌梅煮鸡蛋乌梅10 ~ 20g,鸡蛋2个。辛夷、鸡蛋加适量水煮沸。鸡蛋煮熟后,去壳,再煮一会儿。喝汤吃鸡蛋。
(13)大蓟根鸡蛋新鲜大蓟根60g,鸡蛋3个。两种口味一起煮,直到鸡蛋熟。每天服用一次,持续一周。
以上鼻炎饮食保健方法,仅供参考。如果你想了解更多的鼻炎饮食保健方法,建议你咨询鼻炎专家。如果你是鼻炎患者,建议你试试上面的方法。虽然不能治愈鼻炎,但可以在一定程度上缓解鼻炎带来的伤害。