尿床通常被称为尿床。这种情况多发生在三岁以下的孩子身上，三岁以后一般不会再发生。如果孩子三岁以上，家长就要注意了。这种情况是不正常的，属于病理现象。家长一定要重视，及时找到有效的解决办法。下面我们就来看看孩子夜间遗尿怎么办？

1.带孩子去看医生:孩子尿床可能是疾病引起的，如糖尿病、尿路感染、神经系统疾病等。这些都是导致孩子尿床的常见疾病因素。所以家长不可大意，要及时带孩子去医院检查。

2.睡前少喝水:大家都知道孩子睡得很沉，晚上很少醒。如果他们睡前喝了太多的水，很容易导致尿床，尤其是喝了碳酸饮料或咖啡后，更容易引起尿床。西瓜的含水量很高。夏天睡觉前不要给孩子吃太多西瓜等富含水分的水果。

3.不要给孩子太大的精神压力:如果父母平时对孩子很严格，经常责骂会让孩子紧张焦虑，这也是孩子晚上尿床的一个原因。父母不应该给孩子太多的精神压力。如果他们的孩子只是偶尔尿床，可以忽略不计。不要责怪他们。紧张和恐惧会使孩子控制自己身体的能力下降。

4.注意饮食调养:中医认为，小儿尿床可能是脾肺肾气虚所致，因为脾虚不能正常运化谷水。肾虚会影响排尿和排泄。家长要注意孩子的体质调理，多让孩子吃一些具有补肾、缩尿、健脾补肾功效的食物，如羊肉、狗肉、田鸡、猪肾、山药、芡实、莲子、栗子、红枣、海参、鳗鱼、花生、核桃等。这些食物可以在一定程度上改善孩子的尿床。

孩子尿床的原因有很多，有些可能是疾病引起的。家长要带孩子去医院检查。同时注意孩子的生活和饮食护理。晚饭让孩子吃得清淡，不要给孩子喝太多汤或流质食物，半夜叫醒孩子小便。孩子白天可以多喝水，然后尽量延长排尿的间隔时间，可以训练膀胱的自控能力。​