作为一个糖尿病患者，你首先应该知道的是，你应该有规律的生活，尤其是在饮食方面。脂肪多的食物和含糖的食物需要控制。其次，在日常生活中，最好多做运动，减少熬夜的次数。下面介绍一下糖尿病患者的护理方法:

心理护理

老年糖尿病肾病患者在了解病情后，往往会产生悲观失望情绪，对治疗失去信心，从而产生恐惧心理。这些不良情绪可通过中枢神经系统影响免疫功能和内分泌系统，增加体内胰高血糖素和儿茶酚胺的释放，从而加重病情。因此，我们应该关心和安慰他们，以增强他们战胜疾病的信心和勇气，从而消除悲观情绪，保持乐观的思想和情绪稳定，达到最佳的治疗效果。

皮肤护理

老年糖尿病患者免疫功能低下，并伴有微血管障碍和局部循环障碍。因为患者皮肤含糖量增加，适合细菌繁殖，使皮肤抵抗力差，容易被感染。因此，应保持病人房间的清洁和个人卫生，定期通风、修剪和洗澡，尤其是手脚的会阴部，避免皮肤划伤和感染。对于危重患者，帮助其改变体位，按摩受压部位，帮助其用温水沐浴全身，每周1-2次，并注意足部护理，保持局部保温干燥等。，并经常按摩，促进局部血液循环。毛巾要经常在阳光下消毒，尽量减少易感因素。

饮食护理

饮食是糖尿病肾病的主要基础治疗。其原理是在糖尿病饮食原则下限制钠盐的用量，限制蛋白质的摄入，保证每天可溶性纤维素食物的摄入，以延缓食物吸收，降低餐后高血糖，改善脂质代谢，促进肠道蠕动，预防便秘。让患者多吃绿叶蔬菜，注意补充维生素类食物，提供足够的维生素A和维生素c，口味清淡为好。尽量不吃高脂肪含量的食物，如腌制品、油炸食品、动物内脏等，严格控制脂肪的摄入。

烟酒有升高血糖的作用，主要是指烟草中含有大量的尼古丁，但尼古丁可以刺激人体内肾上腺素的分泌。这种物质能使体内血糖含量迅速升高，对控制糖尿病和预防糖尿病非常不利。