夏天是排毒除湿的好时候，所以很多人喜欢在夏天做艾灸，去除体内湿气。的确，艾灸是一种比较去除湿气的方法，但是最近很多人发现做艾灸的时候出了很多汗。为什么艾灸夏天出汗多？这正常吗？下面就让我们一起来了解一下。

人们通常喜欢在夏天艾灸，因为夏天艾火灸可以有效地渗透到脾、肝等各个器官。能有效温暖人体十二经脉。夏天适当艾灸，不仅能使经络更通畅，还能使气血运行顺畅。那样的话，有些病自然就淡了，有些病只靠艾灸就能治好，甚至不用吃药。

艾灸的时候，人体会大量出汗，这是很正常的现象。一般来说，人们不必过于担心。艾灸产生的汗液大部分是人体的斧头，血液和细胞中的浊水。

夏天，你用艾灸疗法调理身体，出了很多汗，和汗蒸桑拿出的汗完全不一样。汗蒸、桑拿、洗澡出的汗，是你皮肤表面的一些汗液。如果排出过多的汗液，会损害身体的活力，使身体垮掉。但是艾灸排出的汗液是人体的浊气，排出越多对身体越好。

以上内容告诉我们，夏天艾灸出汗多其实是一个非常正常的现象，你也不用太担心艾灸出汗证明它可以排除体内的浊水，对身体非常有益。可以说，夏天，艾灸身体出汗越多，排出体内的污染空气就越多，你的身体自然也就越健康。