或者有些老师话太多，容易嗓子疼，甚至引起咽炎。喝点水当然有用，配合一些穴位按摩效果会好很多。按摩赵海穴位可以缓解喉咙痛的症状。喉咙痛按摩怎么缓解疼痛？

一:太冲穴

太冲穴位于人体拇趾与第二趾间隙向上1.5cm的凹陷处。因为这个穴位是足撅阴肝经的穴位，所以对于肝火旺盛的人，按摩这个穴位的效果是非常好的。如果你试着把手放在太阳穴上用力一点，说明你肝火旺盛，多按摩这个穴位对身体有好处。按摩太冲穴时，最好将双脚浸泡在热水中10分钟左右，然后用拇指自下而上推压三分钟左右。

二:天突穴

天穴的取穴位于人体颈部喉结下的脘穴，左右胸锁乳突肌之间，胸骨上窝凹陷处。按摩时，用中指的位置在肚子上按摩，方向向下，然后轻轻按摩，以免刺激食道。这种按摩方法可以用100次左右。经常按摩此穴位可疏通气道，适用于支气管炎、咽喉炎、哮喘等引起的咽喉肿痛症状。

三:大椎穴

这个穴位位于第7颈椎下方凹陷的中间，是我们低头时最突出的位置。此穴为三阳经、督脉堂的大穴。因此，按揉大椎穴不仅可以疏通三阳经的脉络，还可以促进六腑的血液循环，可以补充人体的阳气，有效增强和抵御外邪。可以把食指和中指放在这个穴位上，轻轻按揉，每次十五分钟左右。

四:天顶穴

天顶穴位于颈侧喉结下部约一指宽处，胸锁乳突肌后缘。被按摩的人应该处于仰卧或坐位。按摩师用中指和拇指按压两侧的天顶穴，持续一分钟左右。习惯了就不难受的时候最好。按摩这个穴位可以很好的治疗咽喉痛和扁桃体炎。

咽喉异物感、咽喉肿块、甲状腺肿等身体疾病。

五:少商穴

这个穴位在我们的手掌中微微凸起然后拇指向上翘起。只要在你的拇指指甲的径向边缘和底部之间画一条线相交。因为这个地方受力面积比较小，所以常用点揉法。可以用拇指轻轻揉捏，也可以用食指和拇指捏这个穴位，但不要用力过猛，以免受伤。按摩此穴位可起到清肺利咽的作用，能有效抑制咽喉肿痛，缓解咳喘症状。

喉咙痛不想吃药的时候更容易找到这些穴位。按几下这些穴位就行了。