月经是每个女性过了一定年龄都会经历的生理期。月经常被女性称为“好朋友”，但这个“好朋友”总是让人又喜又忧，尤其是对于月经后出现痛经症状的女性朋友。这是一场噩梦，很痛苦。经期疼痛严重影响女性朋友的身心健康。所以，女性朋友只有找到治疗痛经的方法，才能走出那段日子的苦恼。

很多女性朋友不明白痛经是怎么形成的。痛经除了遗传因素，和平时的不良生活习惯也有很大关系。除此之外，女性体质较弱，一直处于精神紧张状态，也是痛经的原因。还有一些激素失衡也容易引起痛经。所以建议你在生活中不仅要保持良好的习惯，不要吃生冷辛辣的食物，多吃健康营养的食物，还要保持良好的心态。号码

对于痛经的女性朋友来说，是一种说不出的痛苦，但是痛经也是可以通过中医来治愈的。比如中医的针灸，对痛经的治疗作用很大。吃药打针只是让疼痛暂时消失，并不能根治病根，还会有副作用。但是针灸只要坚持，完全可以去除痛经的根源，而且完全没有副作用。关于针灸如何治疗痛经，一般医生会根据痛经患者的具体情况，选择相应的穴位进行针灸。通过穴位，可以疏通任督二脉，调理经络，使血气运行顺畅，缓解疼痛。总有效率可以达到百分之九十七，效果非常好。针灸对原发性痛经有明显疗效。最佳治疗时间为月经前3-5天至月经结束。连续治疗2 ~ 3个月经周期。一般可以基本治愈。对于继发性痛经，采用针灸缓解症状后，应及时诊断原发病，并进行相应治疗。经期应避免精神刺激和过度劳累，防止受凉或暴饮暴食。

我相信痛经是很多女性朋友难以言说的痛苦。它的到来不仅会让女性失去容颜，有时甚至会让她们晕头转向。所以，女性朋友一定要学会爱护自己的身体。我们几乎所有的疾病都是因为日常生活中的疏忽，会导致病菌的入侵，严重影响人的身心。有句话说得很对。如果你热爱健康，健康就会光顾你。所以女性朋友一定要懂得照顾自己。