生活质量在生活中不断提高。很多有很多生活细节的女性朋友现在都不太关注了。很多男性朋友在生活中不太注意保护自己的妻子。有时他们会经常进行一些不洁的性行为，这往往会造成女性盆腔的慢性充血。如果长时间不治疗，可能会导致女性子宫肌瘤。那么，生活中如何才能让子宫肌瘤变小呢？让我和你一起看看。

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如果子宫肌瘤变小了，患者就要注意了。患者在生活中可以多吃米非司酮的黄体酮拮抗剂。而且在平时的生活中，患者要注意在这些时期定期去医院检查，买房会让子宫肌瘤变大。

2、

女性子宫肌瘤患者的朋友，在日常生活中吃一些抗雄激素也可以帮助控制子宫肌瘤变小。在这些期间，患者不能经常抽烟喝酒，也要少吃刺激性食物。

3、

在发现自己患有子宫肌瘤后，女性朋友在日常生活中要多吃富含铁的食物。在这期间，患者要预防自己的缺铁性贫血，也要注意给自己一些稳定的情绪，以免紧张。

患有子宫肌瘤的女性要注意朋友的生活。患者在日常生活中发现自己怀孕期间患有子宫肌瘤，一定要按照一些医生的建议进行手术。