生活中有很多老年人会患上前列腺增生。随着这种疾病的加重，老人会很痛苦。发病期间，患者会感到尿频、尿痛、尿潴留，影响生活。所以要注意保健方法，避免更多的伤害。那么，前列腺增生患者有哪些保健方法呢？

第一，注意保持清洁。在平时生活中，男性一定要注意清洁。很多男性都比较懒，这样容易导致细菌的滋生，影响前列腺。所以细菌也会乘虚而入，容易导致病情加重。注意内衣的清洗方法。而且，不要穿紧身的衣服，以免影响血液循环。

第二，憋不住尿。有很多男性长时间憋尿，会造成膀胱充盈，尤其是职业男性，容易导致病情严重。所以，如果已经尿过了，就要马上排掉。同时也要多注意休息，不要过度劳累，避免排尿无力。同时也要注意运动方式，不要久坐，以免痔疮加重，阴部充血。

第三，为了更快地治愈这种疾病，男性还应该注意多喝水，这样有助于冲洗尿道，避免结石的发生，但晚上要少喝水，以免膀胱充盈过度，出现尿失禁。男性还可以进行按摩保健，有助于促进血液循环。在阴凉处按摩可以加速血液循环，有助于消炎。

第四，要注意一些药物的慎用。许多药物可导致排尿困难，此外，它们还可导致神经麻痹。在使用药物之前，患者应该注意询问他们的医生。而且，他们还应该注意自己的饮食，少吃辛辣的食物，不抽烟，不喝酒。

温馨提醒:前列腺增生患者的保健很重要，并不是一成不变的。这种病发生后，首先要注意自己的饮食，合理纠正。而且患者也不要忽视病情的发展，避免尿潴留和尿流不畅，注意自己的卫生，以免细菌滋生。认真的