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何峰
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知识库 常见的运动损伤有哪些
常见的运动损伤有哪些
发布时间:2023-02-06
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运动损伤主要是由运动引起的,运动中常见扭伤。例如,旋转和扭转的力量都会导致受伤,最常见的是脚踝扭伤。

在运动过程中,尤其是各种球类运动中,通常会发生脚踝扭伤,当然膝盖扭伤也会发生。扭伤后会出现半月板损伤、十字韧带损伤甚至骨折。如果力量足够大,还可能造成多处骨折,最常见的是踝关节骨折或小腿骨折、膝关节平台骨折、大腿骨折。

此外,一些特殊的运动,如掰手腕,会造成肱骨骨折,摔倒会造成舟骨骨折和手腕骨折。


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常见的运动损伤有哪些
常见的运动损伤主要涉及软组织损伤和骨骼损伤。软组织损伤包括肌肉、肌腱、韧带、关节囊、神经和血管的损伤。骨损伤包括关节损伤和关节附属结构损伤,如膝关节半月板,在运动中会造成损伤。轻度筋膜、韧带拉伤,经过相应的休息可以完全恢复。严重的甚至会导致肌肉韧带断裂,进而导致严重的功能障碍和关节不稳。骨伤包括脊柱或关节骨折。在某些情况下,它还会对关节中的附属结构造成损伤,如膝关节的半月板、前十字韧带和后十字韧带等。,可导致关节严重不稳、疼痛和功能障碍。运动损伤后建议去医院进行系统的诊治,因为涉及的结构种类和严重程度非常多。
杨春喜
发布时间:2023-07-15