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如何预防桡神经感觉支卡压
发布时间:2023-02-06
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人老了,有很多问题。我爷爷前段时间确诊桡神经感觉支卡压,全家人都很担心。幸运的是,情况并不严重。后来经过一段时间的积极治疗,症状逐渐缓解。我想和你分享一些关于这种疾病的预防知识。
1、
首先,你要保护好你的腕关节。长期反复的手腕动作和桡神经的反复牵拉,很容易造成桡神经组织的损伤。所以每次用腕力一段时间后,最好先休息一下,再左右活动手腕。
2、
如果手受伤或被压伤,要积极治疗,避免跌倒后遗症,造成桡神经感觉支受压。
3、
你也应该注意你的饮食。你应该多吃蛋白质含量高的食物,比如牛奶和鸡蛋。如果有必要,也可以去药店买一些钙片来补充体内的钙。平时也可以多炖些猪骨汤喝,预防骨质疏松。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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