踝关节肿胀的原因可分为生理性和病理性两种。

1.生理因素可能是过度剧烈运动、鞋子不舒服或长时间站立，导致足部水肿或局部血液循环受阻而引起肿胀。

2.病理因素，可能是风湿、关节炎或心脏、肾脏疾病引起的。当身体过度劳累，病情严重，或日常食用嘌呤含量高的食物时，会导致病情发作，脚踝肿胀或出现症状。

如果脚踝肿的严重，需要去医院检查，治疗病因。