乳头肿胀和疼痛的原因有:

1.可能和你穿的内衣有关。如果你穿的内衣材质不太好或者型号不合适，长期穿着容易造成乳头皮肤受损，受到外界刺激会产生疼痛。

2.可能是乳头内有结节或肿瘤等疾病引起的。这些疾病的患者也可能出现这种现象，也可能伴有发热等全身症状。

3.可能是体内雌激素水平过高造成的。如果体内雌激素水平一直处于上升状态，可能会引起乳头疼痛等现象。