其实生活中有很多贫血的患者，缺铁性贫血也是一种常见病。这种疾病的原因是铁的需求不断增加。但是，患者本身有铁摄入不足的倾向。所以供不应求，导致缺铁性贫血的出现。当然，一旦得了这种病，往往脸色很不好，脸色也不红润。反之，则是一种蜡黄的趋势。所以需要注意治疗。缺铁性贫血吃什么水果？

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缺铁性贫血吃点新鲜水果和红色水果。而且缺铁性贫血患者需要多吃含铁量高的水果。非常建议患者吃红枣。鲜红枣和干红枣其实都是可以的。吃之前需要清洗干净。

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虽然其他水果含铁量普遍较低，但还是有含铁量较高的食物。缺铁性贫血患者可以吃新鲜的葡萄和桂圆。当然，杏仁、核桃等水果都是可以食用的。这时候就需要在医生的指导下积极治疗缺铁性贫血。

3、

不要吃太甜的食物。这种疾病的患者需要注意在饮食上远离巧克力之类的甜腻食物。缺铁性贫血患者不宜过多食用传统糕点。因为蛋糕、糖等零食不仅含糖，还含有大量脂肪。

什么东西不适合缺铁性贫血患者，那么患者就不要吃了。但是，患者可以用铁锅烹饪食物，铁锅富含铁，实际上对患者的健康有好处。