皮肤瘙痒引起的一些症状是不舒服和尴尬的。前段时间身体痒的厉害。我妻子碰巧在学医。她对此有所了解，并告诉了我一些注意事项。我坚持用了，皮肤就不痒了。现在我想和你分享我的经验。

1、

冬天皮肤痒，我们的皮肤除了手、脚、粘膜，都分布着皮脂腺。皮脂腺分泌的皮脂可以在皮肤上覆盖一层薄薄的脂膜。脂肪不仅可以帮助我们抵御细菌对皮肤的入侵，还可以帮助我们有效减少皮肤水分的蒸发，保持皮肤湿润，所以冬天要更加注意保湿。

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皮肤瘙痒的人要注意保持身体干燥，洗澡不用碱性肥皂，少接触洗衣粉。注意少吃鱼、虾、辣椒等食物，以免加重病情。皮肤瘙痒时，避免搔抓或开水烫伤。可以涂点药膏，或者吃点抗过敏的药。

冬天皮肤干燥容易引起瘙痒，要注意保湿。另外，皮肤瘙痒的人要少接触碱性物质，不要吃鱼、虾、辣椒。