消化不良是由胃动力障碍引起的一种临床综合征，包括胃轻瘫和食管反流病。病虽在胃，但涉及肝、脾等脏器，故应辨证施治，如健脾和胃、疏肝理气、消食化滞等。所以，一旦出现消化不良的症状，一定要及时治疗，以免造成其他伤害。那么消化不良有哪些治疗方法呢？下面我们来看看。

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治疗1:行走疗法。老话说“饭后百步走，活到九十九”。这是千百年来无数人验证的经验。不过可以提前做好预防措施，多注意以下，对身体大有好处。

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治疗2:大蒜疗法。在没有抗生素的年代，大蒜被广泛认为是救命的食物。大蒜有杀菌和促进肠道蠕动的作用。每次消化不良就用大蒜炒鸡蛋，瘦肉等蔬菜，效果很好。

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治疗3:酸奶疗法。酸奶富含益生菌，对肠道有很大的作用。也可以服用吗丁啉等胃动力药。偶尔服用效果更好，但不宜长期服用。所以患者一定要及时治疗，尽量避免病情的加重。

解决消化不良，根本的办法是保持健康的生活方式。无论是吃大蒜、喝酸奶还是吃促胃动力药，都要保持必要的限度。大蒜吃多了会觉得辣，酸奶喝多了也会腹胀。