国红
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办公室里吹空调怎样预防感冒?
发布时间:2023-02-02
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夏天空调随处可见,因为太热的人会整天待在空调房里,过度开空调,会导致感冒,尤其是在办公室工作的人。那么如何才能在办公室预防感冒呢?
1、
首先,打开窗户。房间密闭,容易传播感冒病毒。所以上班族最好一进门就把窗户打开,让房间通风换气。
2、
第二,勤洗手。办公室里到处都是病毒。当感冒的同事打喷嚏或咳嗽时,你很可能会接触到被感染的唾液。如果不洗手就摸身体,很容易被感染。所以我们应该经常彻底洗手。
3、
最后,不要和感冒的同事有身体接触。打喷嚏或咳嗽的同事你无法回避,但你可以试着让自己远离他们,与他们保持一定的距离,这样你被感染的几率会小一些。
感冒的原因有很多,都是因为你太累了,导致免疫力下降。感冒了,在家好好休息,通过休息可以恢复的更快。如果不能请假,记得在办公室戴口罩。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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