如果我怀疑自己患有糖尿病，不想去医院检查，该怎么办？其实很简单。我们可以利用好生物知识来解决。首先可以看一下尿液中糖的浓度，可以用化学试纸检测。这是最简单的自测方法，可以在家里随时使用，但还有其他方法。下面就来详细说说吧！

1.将棉花拧成尖尖的形状，轻轻刷过脚背和脚掌皮肤，看看是否能感觉到。如果感觉不到，说明轻触消失或减少；

2.用冰凉的金属体接触脚的皮肤，检查脚的皮肤是否感觉凉爽，将脚浸泡在37℃至37℃和5℃的温水中，看是否感觉温暖。如果感觉不到，说明脚有明显的温度感降低或丧失；

3.用大头针(或缝衣针)的钝端接触足部皮肤，看是否有感觉。如果感觉差，说明触觉下降；

4.用手指触摸脚背靠近脚踝的皮肤，了解是否有脚背动脉搏动，搏动的强度，可与正常脚背动脉搏动相比较。如果摸不到或者脉搏微弱，说明足背动脉供血不足，往往说明足背动脉上端有主动脉狭窄或梗阻。

做到上面说的四个步骤，我相信检测结果是可信的，科学的。只要你按照上面的步骤和介绍一步一步的去实施，应该是没有问题的。你可以放心使用它们。如果实在不行，就去医院检查。