其实任何疾病都是有一定原因的，比如孩子消化不良对吧？这是一种常见的消化系统疾病。作为父母，看到宝宝喜欢吃，就给他很多吃的，让孩子随便吃。这是好事吗？其实这样会不会增加孩子肠胃的负担？脾胃不和，胃肠蠕动也有问题，自然出现消化不良，要让孩子慢慢适应。一次不要给太多，要逐渐增加。

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所以作为父母，一定要照顾好孩子，不要给孩子吃一些硬的或者不消化的食物。遮遮掩掩很容易导致消化不良，要给他们吃能消化吸收又愿意接受的食物。

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一些油腻、辛辣、生冷的食物也不适合我们的胃，尤其是小孩子，他们的胃比较脆弱，蠕动比较慢。当我们吃一些油腻的食物时，很容易出现腹胀、腹痛、呕吐等症状。，会造成宝宝消化不良。

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孩子小的时候，不建议用药。消化不良的孩子可以多吃山楂，因为山楂含有山楂酸等多种有机酸。山楂入胃后，可增强酶的作用，促进肉类消化，有助于胆固醇转化。

你可以根据自己的身体要求，问问自己每顿饭怎么吃。最好有一定的用餐时间。太饿后不要吃太多。不要吃得太快，否则会增加胃的消化压力，不利于消化。