一般是秋冬季节，刚洗完脸出门，脸就开始脱皮了。有时候一点一点的脱落，有时候一大块一大块的脱落。我平时用保湿霜，还是不行。

1、

首先，建议你注意水分的补充。秋天是一个相对干燥的季节。如果身体缺水，皮肤很容易脱皮，脸当然逃不掉。脸部更容易失水脱皮。

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其次，建议你注意补充维生素。维生素对人体的作用很大，是人体第七大营养元素。如果身体缺乏维生素，就容易掉皮。特别是，应该补充维生素B2和维生素A。

3、

最后，建议大家注意日常饮食。平时不能吃辛辣食物，不能抽烟喝酒，少吃油腻和甜食，注意保证睡眠时间，可以改善皮肤，缓解脸上皮肤发白的症状。

千万不要乱用化妆品，不要吃太油腻的食物，不要抽烟喝酒。