青光眼是一种常见的眼病，发病快，危害大，甚至导致失明。除了相关的治疗，还要做好日常的饮食护理，那么需要注意些什么呢？让我们一起来看看吧。

1.青光眼患者一定要保持排便通畅，防止腹压升高时眼压升高。在青光眼患者的饮食中，应注意红豆、金百合、薏苡仁、丝瓜、小米、玉米、荞麦、大麦、燕麦、蘑菇、海带、蚕豆、香蕉、萝卜、梨、橙子、西瓜和绿叶蔬菜。烹饪时应使用植物油，如花生油、大豆油、茶油和芝麻油。上述食品含有较多的纤维素，具有健脾和防止便秘的作用。

2.三餐定时，不要暴饮暴食。食物容易消化，富含维生素，避免刺激性食物，如辣椒、姜、葱等。饮水量每次不超过300-500ml，少喝茶、咖啡。戒烟；

3.青光眼患者在饮食中除了普通食物外，还要注意高通透性食物。蜂蜜作为一种高渗性食物，可以改变血液和房水的渗透压，从而降低眼压。急性青光眼每日服用蜂蜜100毫升，慢性青光眼每日服用150毫升，分三次口服。同时，选择低盐饮食。做菜的时候不要太咸。口渴时不要喝太多水，以防眼压升高。

4.同时也要注意眼部护理:工作学习环境不能太暗，光线要充足。光线不足，瞳孔会放大，诱发青光眼；不要过度用眼，避免疲劳，注意劳逸结合，阅读时间不要超过30-40分钟；不适合在夜间工作或从事艺术设计、纺织化工、国防等对颜色辨别要求高的职业；

5.可以做一些有助于降低眼压的运动，如散步、跑步、骑自行车等。弯腰过度、精神压力过大、碰撞剧烈的运动，如举重、俯卧撑、仰卧起坐、足球、羽毛球、游泳等。，都不适合参与；情绪稳定，不要太波动，保持乐观；如果你有眼睛肿胀，眼睛疼痛，头痛，呕吐，视力突然下降等。，去医院治疗。

以上内容解释了关于青光眼患者饮食的细节。相信你看完之后会有更深的理解。同时，患者要注意养成良好的用眼习惯，避免眼睛疲劳，做好眼部护理。