春天来了，很多鼻头人都苦不堪言。过敏性鼻炎的诱发因素很多，如花粉粉尘等常见过敏原。春天天气干燥，鲜花盛开，过敏体质的人要积极护理。具体要注意哪些方面？我来给你介绍一下。

1、

尽量避免外出。春天花开，沙尘天气肆虐。过敏性鼻炎患者很容易复发或病情恶化。

2、

室内最好关闭窗户，避免花粉或灰尘进入室内，加重患者病情。经常打扫房间，保持清洁，避免灰尘。

3、

家里最好不要养宠物。宠物毛发也是过敏源，宠物容易滋生细菌。过敏性鼻炎患者接触后也容易感染，加重病情。

4、

注意你的饮食。只吃一些辛辣刺激性食物，辛辣的因素很可能刺激鼻腔，从而加重患者的病情。可以多吃蔬菜水果，补充维生素，增强身体抵抗力。

5、

床上用品等最好用棉花。，并经常更换和干燥它们，以避免一些灰尘和细菌的滋生。

6、

多做有氧运动，如瑜伽、太极等，可以提高身体素质，积极抵抗过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎患者可以先找到过敏的源头，对症下药，积极护理。