敏感皮肤经常会遇到暂时性皮肤损伤的问题。虽然不是毁容，但是真的很难处理。日常用水洗脸是不够的，但是用洗面奶清洗会引起过敏症状。所以总结了几条经验分享给大家，希望对敏感肌肤的朋友有帮助。

1、

用冷水洗脸，无论春夏秋冬，都能增强皮肤的免疫力。最好不要尝试各种品牌来测试自己的皮肤。用橄榄油掺水就好了。从长远来看，你的皮肤应该会得到改善。

2、

如果一定要用化妆品，一定要先在手臂内侧或者耳后测试。这些地方皮肤细腻敏感，可以类似于打脸。两天左右，如果皮肤没有异常，那就可以用了。一般我建议不要换太多次，只求稳定不攻击！

3、

想做面膜什么的，不要第一个买那些一打开就能用的高蛋白的，因为你不知道里面加了什么。所以，最好自己能为面膜丰衣足食。什么果蔬汁？纯天然无污染，放心！

烧烤、辛辣食物、油炸最好少吃，对皮肤伤害很大！尽量把皮肤放在阴凉的地方。不要用热水蒸或洗。简而言之，保持低温！还要注意防晒。不要以为室内没有紫外线，荧光灯对皮肤也有伤害。