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肩颈经络疏通方法
发布时间：2023-02-06
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疏通肩颈经络有几种方法:
1.中医按摩，在肩颈部的局部皮肤上进行按摩、揉捏、滚压、拍打，或者通过特定的穴位进行按摩，可以疏通颈部经络，促进颈部的筋血运行。此外，针灸可以刺激肩颈部的特定穴位，还可以疏通肩颈部后面的经络。
2、运动疗法，在康复医生的指导下选择正确的运动方法。做肩外展、内收、旋转运动，可以加速局部液体循环，加速新陈代谢，疏通经络。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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