因为最近是夏天，不能在外面晒太阳说话，不知道该怎么办。再加上工作要整天在外面忙，不知道该怎么办。结果一个星期后，发现自己黑的不知道说什么好。甚至有人问我要从哪里回来，为什么会变成这样。我自己也不想说话，女孩子都爱美，我就很难过。我想问的是，被晒伤了会痒在一起吗？希望我今天的回答能帮助到你和更多这样的患者。

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我们来回答一下患者说的问题。晒伤会一起痒吗？我想说的是，肯定会痒。出门前可以抹点防晒霜，尽量不要让自己晒到太阳，马上抹点修复。第二天，除了肩膀，大部分皮肤由红转黑。

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我想说的是，患者平时一定要注意这些情况，平时出门尽量带把伞。这样，也会保护你的皮肤。况且皮肤的好坏和先天遗传有一定的关系，后天是可以改善的。

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也可以用一些适合自己的化妆品，每天多喝几杯水，那么皮肤会变得更漂亮。只要坚持就会有很好的效果，不仅是对皮肤，对身体也有好处。多吃蔬菜和时令水果，坚持每天吃一个鸡蛋，补充蛋白质食物。

还告诉患者要注意尽量避免吃一些刺激性的食物。建议每天喝一杯酸奶也会有不错的效果。希望我今天的回答能帮助到你和更多这样的患者。