胸部软组织挫伤，主要注意休息，适当止痛。

胸部软组织包括胸壁、胸肌、骨骼、肋间神经等。因为胸部的神经特别丰富，所以可以单手按压胸部，然后按压腹部。同样的力量，胸部会觉得特别疼。因为胸部包含了大量的神经，所以胸部的疼痛非常剧烈。

如果是胸壁软组织疼痛或者软组织挫伤，首先注意休息，休息后擦点止痛药。如果疼痛还是难以忍受，最好做个胸部CT。有时候胸部创伤是不断发展变化的。刚开始可能只是胸部软组织挫伤，时间长了可能会出现气胸，甚至气管破裂、气管破裂、血管破裂、胸腔积液。

所以所有的外伤，不要以为是小事。如果当时伤势严重，我也试过有个病人胸部擦伤，一周后导致胸部大血管破裂。所以一定要重视胸部CT的复查。