去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
刘晓副
3456
所有文章
5
查看次数
1
昨日次数
知识库 老人血脂高什么东西不能吃
老人血脂高什么东西不能吃
发布时间:2023-02-03
浏览:6
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

老年人血脂偏高,建议避免食用猪油、黄油、脂肪等脂肪类食物,以及动物内脏、海鲜等高胆固醇食物。还要避免暴饮暴食、抽烟喝酒,多吃清淡易消化的食物。

在医生的指导下,可以合理服用降胆固醇药物进行治疗,同时也可以结合中医中药进行调理治疗,避免血脂继续升高。

老年人血脂偏高,平时要动态监测血压、血糖的变化,避免并发症,注意劳逸结合,保持心情舒畅。他们可以根据自身条件进行适度的活动,促进身体的新陈代谢,提高老年人的生活质量。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐
血脂高什么东西不能吃
高血脂患者最好少吃胆固醇含量高的食物,包括动物内脏、蛋黄、肥肉、油炸食品、膨化食品等。有些干果含脂肪过多,不建议患者食用,包括瓜子、花生、腰果等。高血脂患者最好多吃富含膳食纤维的食物,主食要多吃杂粮和粗粮,包括小米、玉米、荞麦等。多吃新鲜蔬菜。蔬菜富含膳食纤维。富含膳食纤维的食物可以加速肠道蠕动,使食物尽快排空,减少食物吸收,尤其是油脂吸收。高脂血症发生时,患者应控制每天摄入的热量总量,因为过量的食物可在肝细胞内转化为胆固醇和甘油三酯。同时应加强运动,适当服用一些降脂药物,使血脂恢复正常水平。
施爱群
发布时间:2023-01-29