医生们你们好，我是一名大学一年级的学生。我高中的时候一直是个很胖的女生。胖让我自卑，不敢和别人过多交流。因为我胖，没有男生愿意喜欢我，所以我下定决心减肥。经过两年的努力，我成功地把体重从140斤减到100斤，但是最近发现脱发更严重了。我去看了。我想问一下，过度减肥导致的脱发还能长出来吗？

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这位同学你好。我很高兴回答你的问题。首先，我可以肯定的告诉你，过度减肥导致的脱发，绝对可以重新长出来。医学上认为脱发不能再长出来，多见于一些疾病，如脂溢性皮炎。

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因为你的体重已经恢复正常了。所以建议你加强营养的摄入，多吃高蛋白、易消化的食物，营养不足的减肥者一般会出现气血两虚的症状。一方面可以加强食补，另一方面可以用中药调理全身。

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许多食物长期食用对头发有好处，如黑芝麻、黑豆、核桃等。这些食物富含油脂，对头发的亮泽有很好的滋补作用。此外，大枣、阿胶等。都助长了长期减肥导致的贫血。

由于你还处于学术阶段，建议现阶段不要继续这样减肥。这对你的健康没有好处。你只需要晚餐少吃点，坚持运动，就可以完全保持现在的体重。祝你早日一头浓密的黑发。