腰椎间盘突出症是一种常见病，常出现在经常坐着的人身上。腰椎间盘突出对人的生活影响很大，要多运动，合理发力，防止腰椎下沉。今天，边肖将向您介绍下腰椎间盘突出的原因。

(1)腰椎间盘的退行性改变:

髓核的退变主要表现为含水量减少，失水可引起推关节不稳、松动等小范围病变。纤维的变性主要表现为韧性下降。

(2)创伤:

临床病例观察表明，外伤是椎间盘突出的重要因素，尤其是儿童和青少年，与其密切相关。当脊柱轻负荷快速旋转时，可引起纤维环水平破裂，而压应力主要引起软骨终板破裂。也有人认为外伤只是椎间盘突出的原因。原来的病变是无痛的髓核突入内纤维环，而外伤使髓核进一步突入受神经支配的外纤维环，从而引起疼痛。

(3)椎间盘本身解剖因素的弱点:

成年后，椎间盘逐渐缺乏血液循环，修复能力差。在上述因素的基础上，一些能引起椎间盘压力突增的诱发因素，可能使弹性差的髓核穿过已经变得不那么坚韧的纤维环，从而使髓核突出。

这些都是腰椎间盘突出的原因。当然，这些只是一部分，还有一些诱发因素，如腰部姿势不当、突然负重、怀孕等。总之，腰椎间盘突出的原因是多方面的，很复杂。最重要的是要多注意预防腰椎间盘突出。