近年来，糖尿病患者的数量急剧增加。其实在我们的生活中，有很多不良习惯会导致糖尿病的发病，但是我们总是忽视它们，总是认为没有明显的不适就不会有问题，但这其实是错误的。我们需要了解一些可以导致糖尿病的高危因素，以便有针对性的进行预防。

引发糖尿病的高危因素大致有以下五种:

1.生理因素导致糖尿病。患者年轻时过度劳累，导致功能受损或先天不足、后天失调，影响心、肾、肺、肝、血管功能，导致胰腺功能衰竭，胰岛素分泌不足，从而产生糖尿病。

2、生活因素也会引起糖尿病，性生活过多、性生活过度会导致功能损伤，而过量饮酒会损伤肝脏、过度劳累、精神过度刺激等。会造成胰腺损伤，引发糖尿病。

3.怀孕也是糖尿病的高危因素。女性在怀孕24-28周之间会出现高血糖，这可能会导致糖尿病。

4.遗传因素也是糖尿病的高危因素。糖尿病是一种与遗传有关的疾病。如果夫妻双方都是糖尿病患者，出生的孩子一半以上会患糖尿病。如果父母是有因素的人，孩子患糖尿病的几率就比别人大。

5.肥胖也是糖尿病的高危因素，因为肥胖者需要更多的胰岛素来配合细胞对糖的吸收，而肥胖者的胰岛素促进糖分解代谢的功能较差，所以肥胖者更容易患糖尿病。

所以，如果能在发病前预防，尽力排除一切致病因素，对我们的健康生活会有很大的帮助。我们不可能根除所有的疾病。我们只能尽力预防，对自己的身体负责。即使生病了，也能坦然无悔。