何峰
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低血压偏高这是什么原因引起的
发布时间:2023-02-02
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有低血压的症状,但是最近血压有点高。不知道是什么原因造成的,所以想问一下这种情况该怎么办?
一般高血压的原因往往是休息不规律,血管壁弹性不太好,和吃盐多有关。低血压也在高血压范围内。如果症状不太严重,平时要生活规律,不要太累,因为过度疲劳会导致低血压。要保持良好的精神状态,平时多做运动,提高身体素质。吃饭的时候不要吃太多。不要吃太辣、太油、太油腻的食物。通常,你应该吃一些清淡的营养食物,如蔬菜和水果。多吃胆固醇含量高的食物,可以有效防止血压降低。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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