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王伟
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知识库 胆固醇每天摄入多少正常
胆固醇每天摄入多少正常
发布时间:2023-02-03
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胆固醇的升高与患者的日常作息、饮食习惯、日常生活习惯有关。多见于肥胖、运动量少的人群,多见于喜欢高脂油腻、辛辣刺激性食物的人群。

如果出现胆固醇升高的情况,一方面要控制每天的食物摄入量,以新鲜蔬菜和水果为主,避免高胆固醇食物,如鸡肝、猪肝、猪脑等。另一方面,要根据患者的胆固醇指标选择一定的降脂药物,控制和稳定胆固醇水平,降低疾病的发生率。


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