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王新霞
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知识库 高血压高血脂不能吃什么
高血压高血脂不能吃什么
发布时间：2023-02-03
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我一个朋友有高血压高血脂。我想问高血压高血脂不能吃什么？

如果吃的话，主要是低盐饮食，要密切监测血压。建议除服用苯磺酸左旋氨氯地平或缬沙坦、氯沙坦等药物积极降压外，还应注意低盐、低脂、清淡饮食，少吃油腻食物、动物脂肪和动物内脏，多吃蔬菜水果，多喝水，不吸烟、不饮酒，禁止吃辛辣刺激性食物，积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，保持良好的心态。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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高血压高血脂不能吃什么
高血压和高血脂患者日常生活中的饮食是非常重要的，在日常生活中，高血压和高血脂人群不能吃的食物主要包括：1.高胆固醇类食物，例如各种瘦肉，各种动物内脏，还有海鲜食物等都是属于高胆固醇物质，尽量不要吃。2.不要吃高糖食物，含糖量比较高的食物，例如蛋糕，巧克力，可乐等，可能会引起血糖向脂肪转化，增加甘油三酯的浓度引起高血脂。3.不能吃太咸的食物，特别是一些咸菜或者鸭制品等，因为摄入盐量太多，会影响人体的水钠代谢导致高血压。当高血压和高血脂患者通过饮食调理病情不能有效缓解时，还需要服用降血脂和降血压的药物。
刘晓副
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