慢性咽炎患者的饮食注意事项主要包括避免辛辣刺激性食物，长期饮酒吸烟，少吃烧烤、油腻、油炸等食物，多吃新鲜蔬菜和水果，禁食过冷或过热的食物。慢性咽炎对健康还是很重要的。很多时候患了慢性咽炎之后，会觉得很难受。尤其是在饮食不当的情况下，慢性咽炎的咽部症状会更加明显。所以在生活中一定要做好饮食护理。

1.避免吃辛辣刺激的食物。

慢性咽炎患者应避免食用辛辣刺激性食物，如一些调味品如葱、蒜、姜、花椒、辣椒和桂皮、醋、辣酱、糖果等。，对喉咙有一定刺激作用，浓茶、咖啡等。，不适合食用。

2.避免长期饮酒和吸烟。

长期避免饮酒和吸烟，不仅能有效预防咽炎，还能从根本上治疗和缓解咽部炎症。其实香烟的危害不仅于此，还会直接导致咽炎。大多数长期吸烟的病人都患有咽喉疾病。

3.少吃油腻、油炸、烧烤等食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

少吃油腻、油炸、烧烤等食物，多吃新鲜蔬菜和水果，对缓解慢性咽炎有很好的作用。很多患者往往有吃油腻食物的习惯，或者偏食。这样的饮食习惯不仅会造成肥胖和贫血，还会造成体内营养失衡，导致维生素和蛋白质的缺乏，从而大大导致身体素质的下降。

4.禁食太冷或太热的食物

太冷或太热的食物如果不细嚼慢咽，会增加咽喉的负担，使炎症难以消除，容易与食物中的异物混在一起，对咽喉造成很大负担，加重炎症。