左腰痛是由腰椎退行性变、腰椎软组织疾病、内脏疾病、不良生活习惯等原因引起的。

第一，腰椎退行性变。随着年龄的增长，腰椎会发生退行性改变，如腰椎间盘突出、骨质增生等，会引起左侧腰痛。

二、腰部软组织病变。比如腰肌劳损、软组织挫伤、劳损也可引起左腰痛。

第三，内脏疾病。例如左侧输尿管结石、肾结石、附件炎等。，会引起左腰部疼痛。

第四，不良生活习惯。比如姿势不佳、寒冷刺激、过度劳累等。，还会引起左腰痛。

可见左腰痛的病因很多，具体病因需要根据症状、病史、体格检查、影像学检查来判断。