我从小就在私立学校。因为学校都在农村，学校食堂的饭菜也不是特别好吃，让我经常不吃饭。基本上我都是用零食或者泡面填饱肚子。这样日复一日，很多年，导致我的胃特别不好。面对这种情况，大多是用一些西药治疗。后来参加工作，因为想多睡觉，经常不吃早饭，晚上也没时间。

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对于患有胃病的人来说，一般需要经常备一些常用的胃药，如温胃舒、胃康灵、奥美拉唑、马丁林等。当然，对于胃病来说，药物一般无法完全治疗，需要通过食疗来调理。

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胃病的好坏必须通过注意饮食来调节。首先，一定不能用太油腻、太辛辣的食物，以清淡为主。胃病患者一定不能饮酒、浓茶、碳酸饮料和过多的咖啡。

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胃病患者需要多吃新鲜水果和蔬菜。多吃青菜对胃病患者特别有帮助。还要注意多吃干果，如核桃、红枣、花生等。核桃和红枣，最好用炒花生和生花生。不要吃不易消化的食物。

对于胃病患者，可以多喝汤、小米粥、馒头、面条等食物。这些食物对胃有好处，而且特别有营养。一定要及时吃早餐，不要熬夜，晚上最好喝一杯温牛奶。