我是一名高二学生，高中时得过鼻炎。其实从小到大季节变化的时候，会有点不一样，会不由自主的打喷嚏。尤其是夏天，温差比较大的时候，特别容易发生鼻炎。当时高三，学习压力特别大，鼻炎特别影响学习。今天为了让大家更好的了解鼻炎应该注意什么，我从网上总结了一些知识分享给大家，希望对你有所帮助。

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首先，对于我们年轻人来说，要锻炼身体，因为运动可以提高人的新陈代谢和免疫力。对于鼻炎患者来说，适当合理的运动可以让鼻炎好起来。如果被推荐，你可以去跑步，游泳或者打球。

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那么，药物治疗也可以，但对别人来说只是辅助治疗，因为不能根治。对于一些外用的药物，速度特别快，但是会有一些依赖性。还有很多人用手术治疗。

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一般来说手术后都会有疤痕，但是手术效果特别好，速度特别快。生活中大多数人会选择这种方法治疗鼻炎，但严重者建议选择手术。也可以用盐水洗鼻子，给对方一个干净舒适的环境。

平时一定要注意体育锻炼，肯定是可以改善的。另外，建议用盐洗鼻子，长期下来鼻子会有明显的改善。日常不要吃一些辛辣的食物，饮食清淡，少吃鱼虾。