半年前感冒了，一直流鼻涕，就去药店卖了点药吃。拿的第一天，不知道怎么回事。我当时也没在意，就一直吃感冒药，但是不久之后，我发现自己身上长了很多红斑点，形状都是一样的圆形。问了皮肤科医生，才知道自己得的是固定药疹。我很害怕，没有吃感冒药。

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对于身上的色素来说，自己退的可能性比较小。可以选择一些维生素E去除，就是把维生素E胶囊里的药倒出来，轻轻敷在上面，然后来回按摩。每天晚上，过了半个月就淡了。

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多喝水，多吃水分多的绿色蔬菜水果。例如，胡萝卜和西瓜是很好的食物。同时也可以吃一些葡萄糖酸钙来补充体内营养的不足，有所改善，都有很好的效果。

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为了让色素早一点消退，除了清淡饮食之外，还要禁止一些不能食用的食物，比如炸鸡腿和一些虾。这些食物闻起来很香，吃起来很好吃，但是吃了对病情不好，很难恢复。

对于剩下的色素斑，不要急于求成。而是相信一些民间小偏方，盲目用药，会导致脸上出现溃疡。这时候往往更难恢复。