肾病是原发性高血压的并发症。当它来临的时候，我们不仅要控制我们的血压，还要好好照顾它。对于高血压肾病患者来说并不容易。对于高血压肾病的治疗，我们要做好高血压肾病的护理，这对于我们肾脏的修复可以起到很大的作用，尤其是良好的生活习惯，对高血压肾病的治疗影响很大。

1.高血压肾病患者不宜长时间伏案工作，因为这样会使大脑过于紧张，容易诱发血压升高。

2.慢慢起来。你不应该在早上醒来后马上起床。仰卧片刻，起身时活动头部、颈部和上肢，以适应姿势的变化。

3.不要憋气用力排便，否则有脑出血的风险。排便时蹲着容易疲劳，坐着最合适。

4.早餐宜清淡，如牛奶或豆浆1杯，鸡蛋1个，面包1片。

5、晚餐要少，以七成饱为宜，不要只吃干饭，应该配一些汤或粥。

6.坚持晨练，量力而行，适可而止，剧烈活动不可取。轻度活动有助于缓解动脉紧张。

7.用温水洗澡，过热和过冷的水会刺激皮肤的感觉器官，使血管舒张收缩，从而影响血压。洗澡，洗脸，用40℃左右的温水漱口是最好的选择。

8.中午睡午觉，午饭后稍微活动一下，然后再睡午觉，最好半小时到一小时。

9.不要挤公交，走路，骑自行车。有一个宽松的环境是明智的。

10、少盐少油，不应该只是“味道好”而随心所欲，玩得开心。将茶作为日常生活中的饮品，不仅可以预防和改善高血压的治疗，还可以调节人体机制平衡，增强人体抵抗力，大大减少高血压引起的一系列并发症。这种中草药茶主要包括罗布麻和决明子等。

以上是肾脏科医生对高血压肾病患者在治疗过程中应该养成的良好生活习惯所做的介绍。希望对高血压肾病患者有所帮助。不知道大家有没有记住刚才的介绍。以上内容都是对大家有益的。当我们面对高血压肾病的治疗时，我们应该养成良好的饮食习惯，这是我们康复的主要因素。