姜帅
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健身能改善消化不良吗
发布时间：2023-01-30
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这段时间总是消化不良，症状有点严重。我想通过健身来改善它。健身能改善消化不良吗？
健身通常可以改善消化不良，但只能起到辅助作用。运动时通常可以促进肠胃蠕动，所以可以改善消化不良。而且，经常锻炼还可以增强体质，有益于健康。但运动时要适度避免身体过劳。如果消化不良，可以配合医生服用健胃消食片等药物进行治疗，也可以多吃山楂或山药等食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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